Kategori: HOW – Hälsa of the Week

HOW (13:1) Corona, träning och överlevnad (Läkartidningen, 30 mars, 2021) — Iaa Hedin

HOW (12:1) Planera din återhämtning (artikel SvD, 19 mars, 2021) — Iaa Hedin

HOW (11:1) Räcker det att lägga pussel? (Svenska Dagbladet 24 februari och 3 mars, 2021) — Iaa Hedin

HOW (10:1) Runstreak, yogastreak eller någon annan streak? (Karlstad universitet 5 februari, 2021) — Iaa Hedin

HOW (9:1). Undvik snabba kolhydrater (artikel från Göteborgs universitet och forskning.se 1 mars, 2021) — Iaa Hedin

HOW (8:1) Ska du springa Marathon i år? (artikel i Svenska Dagbladet 22 februari, 2021) — Iaa Hedin

HOW (7:1) Self compassion – var snäll mot dig själv. — Iaa Hedin

HOW (6:1) Är du uttråkad? (artikel i Svenska Dagbladet, 17 februari 2021) — Iaa Hedin

HOW (5:1) Hur får jag nya vanor att bli rutin? (inspiration: artikel i SvD, 21 januari, 2021) — Iaa Hedin

HOW (4:1) Andas du rätt? (inspiration artikel i tidningen Tara, december 2020) — Iaa Hedin